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「川」之酣眠

從一天的開始到結束,睡眠與日常生活密不可分。它讓我們的身心靈重煥動力,為明天的來臨做好準備。通過我們的“Sleep Matters” 「川」之酣眠計劃,體驗一夜好眠的力量,計劃包含有助入眠的客房設施和服務、「川」水療中心的護理 ,以及定制的住宿套餐,幫助賓客能在入住期間享受美好的安睡體驗。

酣眠計劃

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HEALTHIER SLEEP MAGAZINE

 

 

由世界睡眠協會(World Sleep Society)出版的《Healthier Sleep Magazine》電子雜誌,匯集由專家編寫的有關健康睡眠和影響全球數百萬人睡眠障礙等的文章資訊。在與我們合作出版的旅行版雜誌中,您將獲得在旅途中體驗健康睡眠的實用技巧,以及睡眠科學和相關醫學的新發展。通過閱讀這本免費的健康睡眠雜誌,冀助亦助您探索更多有關提高睡眠品質的技巧。

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酣睡技巧

由睡眠醫學研究領域的國際知名專家所組成的世界睡眠協會專家委員會所編寫的一系列優化睡眠品質技巧,將助您無論身在何處都能打造好夢。

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尋找您的五行元素

 

「川」水療中心的問卷以傳統中醫學理論為基礎,並糅合了五行元素(木、火、土、金、水)。通過問卷確認您身體所屬的五行元素,並助您選擇相應的呼吸練習和「川」水療特色產品。

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「川」呼吸練習

一旦通過問卷確認您身體所屬的五行元素,即可跟從我們受傳統中醫學理論啟發的呼吸練習,一同平靜呼吸,平衡您的元素,放鬆身心,以促成一夜好眠。

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傾耳細聽

 

 

以音樂的力量來洗滌疲憊的心靈。聆聽我們精心編輯的舒緩音樂播放清單,開展一場甜睡美夢之旅。